ドラゴンフライとは
NIKE から発売されている話題のスパイクシューズ、ドラゴンフライ。
今でも入荷に対して供給が間に合っておらず、
なかなか買えない人がいるシューズとなっています。
そして買った多くの人が次に抱える問題が
「ピンを替えるかどうか問題」
今回はドラゴンフライを持っている私がピンを替えることをおススメする理由と、
替えない方が良い人について解説します。
ピンは５mm平行ピンがおススメ
ドラゴンフライには買ったときに５ｍｍのニードルピンが付属されています。
ニードルピンは反発を強く得られるのでスピードが出ますが、
それだけ足へのダメージが大きくなります。
一方５ｍｍ平行ピンは反発が抑えられる分、
最後まで足を残して走ることが出来ます。というか自分でコントロールすることが出来ます。
メーカーが５ｍｍニードルピンを付属しているということは、
恐らくニードルピンが一番シューズの性能を発揮してくれるということなのですが、
自分の許容範囲以上の反発を得てしまうと最後まで足が持たず後半がダラダラになってしまう恐れがあるのです。
これはカーボンシューズを初めて履いて走るのと同じ感覚だと思います。
なのでスパイクに履きなれない人はまず５ｍｍ平行ピンに替えて使用するのがおススメです。
なおピンは国際規格で定められているのでメーカー関係なく使用することが出来ます。
私はアシックスのものを使用しています。
ニードルピンの方が良い人
ニードルピンより平行ピンの方がおススメと言いましたが、
- １５００ｍを３分台
- ５０００ｍを１４分台
で走れる人はニードルピンに耐えられるチカラを持っているので、
平行ピンではなくニードルピンを使用した方がドラゴンフライの性能を発揮できると思います。
まとめ
以上「ドラゴンフライのピンを替えるか問題」について解説しました。
- スパイクに慣れていない人
- 脚力（キック力）がそこまでない人
には５ｍｍ平行ピン
- １５００ｍ３分台で走れる、狙っている人
- ５０００ｍ１４分台で走れる、狙っている人
は５ｍｍニードルピンが良いと思います。
またニードルピンには３ｍｍもあるので５ｍｍは長いという人はそちらを試してみるのも良いと思います。
ニードルピン 3mm 16本 陸上競技用ピン SPIKES製
ココナラでパーソナルコーチの出品をしています。
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